Pilates

Il a été prouvé que le Pilates augmente la force, la flexibilité et la mobilité. Nous travaillerons en petits groupes avec des exercices conçus en fonction des besoins du groupe. Rencontrons-nous pour plus de force et de flexibilité. Les cours sont dirigés par Ozgur Akkaya Erdemol.

J’espère vous voir en classe 🙂

Ozgur Akkaya Erdemol

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